最近毎日少しでも

練習できるようになったんです!

という年長さんのお母様がお話されて

習慣の大切さを実感しました☆

 

毎日少しずつでもいいから続けてみる、

とても大事なことですね!

行動が習慣になるとも言います、

何もやらなければ0回、1日1回でもつづければ1年で365回!