寒くて手が冷たい!楽器が弾けないよー!

 

という時は手のツボを押してみましょう♪

合谷(ごうこく)という万能なツボです!

親指と人差し指の骨の付け根、合流地点にあります♪

反対の手の親指でぐーっと押すこと3秒、離して3秒、

を繰り返すと、不思議なことにあったまってくるのですね~!

 

冷えだけではなく、頭痛や歯痛、ストレス、にきびなど

ありとあらゆる疾患に効くそうです(●^o^●)

なんか体の調子がよくないなあ

なんて時は押してみてください♪

 

これから寒かったり忙しかったり

体調を崩しがちな時期ですが、

元気に乗り越えていきましょう(^◇^)